巴西格斗，也被称为巴西柔术或巴西格斗，是一种综合格斗技术，它结合了摔跤、搏击和地面格斗等多种技巧。巴西格斗在巴西非常流行，并且在全球范围内也有一定的影响力。这种格斗技术的训练可以提高身体的灵活性、力量和耐力，同时也可以提高自卫能力和自信心。巴西格斗强调实用性和效果，旨在让人们能够在真实的战斗中应对各种情况。此外，它也被视为一种很好的身体锻炼方式，有助于减肥、增强心肺功能和塑造身体线条。
巴西格斗的起源可以追溯到南美洲巴西一带的国家，当时由于奴隶制度，非裔巴西人发展出各种以脚攻击的方式来反抗压迫。这种艺术形式后来演变成一种舞蹈，并加入了敲击乐器的伴奏。
在现代，巴西格斗的一个重要分支是巴西柔术，它是一种专攻降伏和擒技的武术，综合了格斗竞技与系统自卫。巴西柔术在健身和减肥方面也非常受欢迎，因为它是一种高强度的运动，能够快速燃烧脂肪。
综合格斗（MMA）是一种规则开放的竞技格斗运动，允许选手使用多种技术，包括拳击、巴西柔术、泰拳、摔跤和空手道等。巴西的无限制格斗（ValeTudo）是现代MMA的前身之一，而UFC等职业赛事的兴起则推动了MMA在全球的普及。
总的来说，巴西格斗是一种包含多种技巧和风格的格斗技术，既有实战应用，也用于健身和减肥。
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