劲舞团骑马摆胯舞的舞步如下：
脚步动作
摆出合适的站姿：张开双腿，微微弯曲膝盖，双脚大致与肩同宽，后背要挺直。摆姿势时不要用力过猛，适当放松。
学习舞步：
右脚：把右脚竖直抬离地面一段距离，接着落下，最后以一个向后的小跳步结束。在做跳步时，让脚落到地上然后轻轻弹起，不用再把腿抬高，自然地往后踢一小段距离落地，同时身体要跟着跳起来一点儿。
左脚：练习舞步时，右脚做完后换到左脚，来回重复，直到能轻松跟上节奏。
学习舞步组合：
舞步组合是交替来回的四个舞步组成：右脚，左脚，右脚，右脚，接着反过来再来一组。每组的最后两步连跳时，要学着像Psy那样让脚放松轻盈，而不是用力地做大跳步。
上身动作
学会“拉缰绳”：把双手手臂抬起到胸前，往前伸直。右手腕交叉搭在左手腕上，保持手臂向前伸直，两只手腕的交叉点应该在身体中线上。跟着歌曲的节奏将手臂抬起再落下，让它们自然放松地随身体弹跳，这个动作要重复八次。
学会“甩缰绳”：这个动作的具体步骤在提供的文档中没有详细描述，但可以想象为一种手臂的甩动动作，以配合舞步和节奏。
建议：
在练习时，先分解动作，从单个舞步开始，逐步掌握后再组合成完整的舞步组合。
保持身体的灵活性和平衡感，特别是在做连跳动作时，要注意重心的转移和身体的控制。
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